Dolor de hombro, rodilla o cadera

Cuando consultar

El dolor articular puede afectar a tu autonomía: levantar el brazo, vestirte, subir escaleras, caminar, dormir de lado, agacharte, correr o volver a entrenar.

Valoramos no solo dónde duele, sino cómo se mueve la articulación, qué fuerza tiene y qué actividad quieres recuperar.

El dolor articular puede afectar a tu autonomía: levantar el brazo, vestirte, subir escaleras, caminar, dormir de lado, agacharte, correr o volver a…

Síntomas frecuentes

Puede aparecer al levantar el brazo, caminar, subir escaleras o mover la cadera. Valoramos qué movimientos provocan dolor y cómo afectan a tu día a día.

Cuando cuesta mover el hombro, doblar la rodilla o mover la cadera con normalidad, puede ser necesario trabajar movilidad, fuerza y control.

Las molestias pueden aparecer al levantar objetos, apoyar la pierna, caminar más tiempo o practicar actividad física. Adaptamos el tratamiento a cada caso.

Puede notarse inseguridad al apoyar, subir escaleras, levantarse o realizar ciertos movimientos. Trabajamos fuerza, estabilidad y confianza.

Cuando el dolor impide entrenar, caminar, trabajar o hacer tareas habituales, conviene valorar la causa y plantear una recuperación progresiva.

Cómo podemos ayudarte

Primero escuchamos tu caso y valoramos cómo afecta a tu día a día. Después adaptamos el tratamiento a tus síntomas, evolución y objetivos.

Valoración de la movilidad y la función

Analizamos cómo se mueve la articulación, qué gestos generan dolor y qué actividades están limitadas para orientar el tratamiento de forma personalizada.

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